البروستاتا غدة صغيرة موجودة في الرجال فقط، وهي فوق الشرج مباشرة وتكون معظم السائل المنوي وعلى عكس كثير من الأعضاء فهي تنمو مع كبر السن، ما يسمى بتضخم البروستاتا الحميد.

تضخم البروستاتا

 وفي سن 40 يعاني 10% من الرجال من تضخم البروستاتا Prostate Enlargement ولكـن عنـد سـن 50 تصبح النسبة 50% وتزداد مع مرور السنين. لم يدعو ذلك للقلق؟.

مجرى البول في الرجل محاط بالبروستاتا وكلما زاد حجمها فهي تضغط عليـه مسببة أعراضاً مميزه ويصبح من الاصعب التبول ولو بالقوة ولا يتم افراغ المثانة تماماً، ومن الأعراض المشهورة القيام ليلاً للتبول.

الاكثر فاعليه من كل الادويه الشائعه او جراحات تضخم البوستاتا غير الخبيث او الحميد هو علاج الاعشاب.

فالعقاران الصيدليان بروسكار Proscar وهيترين Hytrin تجلب أموالاً طائلة لأنهما العقـاران الوحيدان المعترف بهما لوقف تضخم البروستاتا ونمو خلايا جديدة بها.

طالع < الجزء الاول من - وصفات طبيعيه للعنايه بالبشره >

طالع < الجزء الثانى من - وصفات طبيعيه للعنايه بالبشره >

وقد أعلن علماء طب الاعشاب التحدي في أوائل تسعينيات القرن العشرين، للبروسكار باستخدام البديل النباتي، البلميط المنشاري أو عرق السوس أو بذور اليقطين (القرع) .

وذلك بعد اعتراف إدارة الغذاء والدواء الأمريكية FDA بالبروسكار بفترة وجيزة.

 وقاموا  بذلك علناً في مؤتمر أمام عشرات من المسئولين في هذه الإدارة ومعاهد الصحة القومية. فقد ارادوا  أن يرى كل المعتمدين على الأدوية الصيدلانية أن الكل ليس مقتنعاً أن الأدوية هي العلاج الأنجح لتضخم البروستاتا. 

وقد تحدوا أن خليط البلميط المنشـاري وعـرق السوس وبذور القرع الذي اسموه "زبدة بروزنت" (سنشرح الخليط بعد قليل) يؤدي نفس الغرض كعقار البروسكار، كما اعلنوا أنه أرخص وغالباً أكثر أماناً.

والسبب الآخر لهذا التحدي العلني أنهم أرادوا أن يتقدموا نحو هدف حياتهم وهو أن يجعلوا  إدارة الغذاء والدواء الأمريكية FDA تدفع شركات الأدوية لتجديد الأدوية المصنعة ليس فقط مقارنة بمـواد غير فعالة (أدوية وهمية) ولكن أيضاً مع البدائل النباتية المعروفة أو المحتملة.

وإذا أثبت الدواء المصنع أنه أفضل من الدواء الوهمي أو النباتي وجـب الاعتراف به، لكن إن كان العشب أفضل أو على الأقل مقارباً في الفعالية وجب الاعتراف بهما معاً.

 ولتعويض استثماراتها في الأبحاث يمكن لشركة الدواء أن تجني بعض الامتيازات التسويقية لخلاصـة العشـب مـع الـدواء المصنع .

 وبذلك يصبح لدى الناس الخيار بين الدواء الأغلى ثمناً على الدوام والبديل النباتي الأرخص.

 فشراء البروسكار لمدة سنة يكلف ۸۰۰ دولار بينما يكلف البلميط المنشاري وعرق السوس لمدة سنة جزءاً بسيطاً من هذا المبلغ .

 وإن اشتريت مخزوناً من بذور اليقطين في أوقات معينة من السنة ، فستكون أرخص كثيراً.

وقبل البروسكار والهيترين كان العلاج المعروف الوحيد لتضخم البروستاتا هـو الجراحـة وأحـد الأساليب هو استئصال البروستاتا من خلال مجرى البول .

وهي أكثر عمليـة للرجـال فـوق سن 65، حيث يدخل جراح المسالك آلة من خلال المجرى البولي ليقتطع جزءاً من الغدة ليوسع مجرى البول .

عملية فعالة لكنها مرتفعة التكلفة وتحمل المخاطر المعتادة للجراحة ويحتاج الشفاء لأسبوعين.

 ولذا لقي البروسكار والهيترين الاستحسان كبدائل أرخص وأقـل ضـرراً مـن الجـراحـة ولكـن الأعشاب أرخص أيضاً.

الحكم على الأعشاب

الأدوية تمنع تكاثر خلايا البروستاتا بمنع تحول الهرمون الذكوري تستوستيرون إلى مادة قريبـة دایهيدورتستوستيرون Dihydrotestosterone في الغدة مما يحفز تكاثر الخلايا. 

ولكن البدائل النباتية تفعل نفس الشيء بنفس الكفاءة على الأقل وفي رأي كثير من علمـاء العلاج البديل فالأعشاب أفضل بكثير.

 والبروسكار بالذات له عيوب واضحة فالكثير يحتاجونه لمدة 6 أشهر على الأقل قبل أي تحسن ملحوظ ولا يفيد كل الناس فأقل من نصف من يستخدمونه يجدون تحسنا حتى بعد مرور عام. 

كما أن له أعراضاً جانبية مثل قلة الرغبة الجنسية، اضطراب القذف وفقدان الانتصاب، وعلى العكس فالأعشاب مثل البلميط المنشاري وعرق السوس وبذور القرع لا تسبب أي مشاكل معروفة. 

الصيدلية الخضراء لتضخم البروستاتا

اقرأ اعشاب تعالج البواسير

- اعشاب تعالج الفتور لدى الرجال

هنا تفاصيل الأعشاب التي تعطي أفضل النتائج بدون تحفظ

عرق السوس 

Glycyrrhiza glabra) Licorice). يحتوي على مادة تمنع تحـول التستوستيرون إلى دايهيدروتستوستيرون وإن أخذه بكميات كبيرة لوقت طويل يؤدي للصداع والإجـهـاد واحتفاظ الجسم بالماء والصوديوم وفقدان البوتاسيوم وارتفاع ضغط الدم. 

سجلت المراجع الطبية ٢٥ حالة وكانت الحالات بعد مضغ 100-150جرام من حلوى عرق السوس يومياً لعدة سنين.

 القرع 

Cucurbita ) Pumpkin pepo). بذور القرع كانـت العـلاج التقليـدي لتضخم البروستاتا في بلغاريا وتركيا وأوكرانيا. وكانت الجرعة حفنة من البذور كل يـوم خـلال فترة النضوج. 

فالزيت الدهني في بذور القرع مدر قوي للبول، مما ينفع الرافضين للقول إن ازدياد كميـة البـول ليس له علاقة بانخفاض حجم البروستاتا. وتحتوي البذور مع ذلـك علـى مـواد تسمى  الكوكوربيتاكينـات Cucurbitacins تمنع تحول التستوستيرون إلى دايهيدروتستوستيرون.

 كما أنها تحتوي على 8مجم من الزنك في كل نصف كوب. ويقترح د. جوزيف بيزورنو، د.مايكل موراي عالماً الطب البديل في جامعة باستير في سياتل.

 ومؤلفـا كـتـاب A Textbook of Natural Medicine يقترحا تناول 60 مجم من الزنك يوميا لعلاج تضخم البروستاتا (وهذا أكثر من الجرعة اليومية لذا راجع طبيبك قبل أخذ كل هذه الكمية).

وظهر أن الزنك يقلل حجم البروستاتا بمنع التحـول المذكور آنفاً. وتحتوى بذور القرع ايضاً على  احماض امينيه مثل الألانين والجليسين والجلوتاميك. 

وذكر دكتور مـوراي، ودكتـور بتسورنو أنـه في بحث على 45 رجلا تناولوا هذه الأحماض (۲۰۰ مجم من كل منها) كـل يـوم أن ذلك أدى لتحسن أعراض التضخم. 

لهذه الأسباب مع النكهة الطيبة أصنع كمية كبيرة من بذور القرع في زبدة بروزنت.

هناك بذور أخرى تحوي هذه الأحماض الأمينية المفيدة. يحتوي كرنب البقر على كميات كبيرة من الثلاثة، تحتوي بذور السمسم والفول السوداني على كثير من الجليسين أمـا اللـوز وجـوز الزبد والفول السوداني فغنية بالجلوتاميك.

طالع < الاعشاب الطبيه وفوائدها لمذهله >

زبدة بروزنت

هل تحب الزبد والبسكويت؟ هل ترى أنه يمكنك مضغ بعضها كل يوم كوجبة خفيفة؟ إن كنت كذلك فيمكن أن تستمتع بهذا الدواء لتضخم البروستاتا الحميد.

المكونات الثلاثة وهي بذور القرع والبلميط المنشاري وعرق السوس كلها تمنع وتخفـف مـن تضخم البروستاتا.

لعمل هذه الزبدة ضع نصف كوب من بذور القرع الطازجـة فـي خـلاط، افتح كبسولة بلميط منشاري وصب المحتويات معها ثم أضف بضع قطرات من عرق السوس.

 ثم اخلطهـم حتـى يصبح الخليط ناعما (يمكن إضافة بضع قطرات زيت الجوز البرازيلي، إن كنت تريدها أكثـر طـراوة) كـل هـذه المكونات متوفرة بجميع محلات الأغذية الصحية.

تستخدم هذه الزبدة كزبدة الفول السوداني، بأكل ملعقتين كبيرتين يوميا مع البسكويت أو الخبز أو مع بعض الجيلي "الهلام" وطالما أنك تريدها طازجة فلا تصنع كمية كبيرة مرة واحدة بل ما يكفي ليومين فقط.

 البلميط المنشاري 

Serenoa repens) Saw palmetto). بعد موافقة إدارة الغذاء والدواء الأمريكية FDA على البروسكار بوقت قصير منعت الهيئة كـل الأدوية غير الطبية لتضخم البروستاتا. 

وذلك لسببين على حد قول د.فارو تيلور أستاذ الصيدلة الطبيعية في جامعة بيردو بمدينـة لافاييت الغربية بولاية إنديانا.

 أولاً فالإدارة قالت : إنه لا يوجد دليـل معترف به على أن الأدوية المنزلية فعالة .

 وثانيا فإن معظم الناس الذين يتناولون هذه العلاجات البديلة قد يتأخرون في أخذ العلاج الطبي وقد تسوء حالتهم.

يقول د.تيلور: "إن ما تجاهلته إدارة الغذاء والدواء FDA هـو الـدلائل في أوروبا الغربية أن علاجات نباتية معينة فعالة لعلاج تضخم البروستاتا ويزداد ارتياح من يستخدمونها.

 وأشهرهم هو البلميط المنشاري حيث يزيد جريان البول ويقل البول المتبقى في المثانة وتقل عدد مرات التبول".

الأمراض والأعشاب المعالجة لها

والبلميط المنشاري نخلة صغيرة تنمو في جنوب شرق الولايات المتحدة خاصة في فلوريـدا حـول منطقة إيفرجليدز.

 وكـان هنـود السيمينول يأكلون بذوره وربمـا لاحظـوا أنـه يحـل مشاكل التبول.

 واستخدمه البيض كمدر للبول للتخلص من المياه الزائدة بالجسم ومن ثم أصبح يستخدم في علاج تضخم البروستاتا.

 وهـو يحتـوي علـى مـادة تمنـع عمـل الإنـزيـم الـذي يحـول التستوستيرون إلى دايهيدروتستوستيرون. ومنع هذا التحول هو ما يفعله البروسكار، لكن البلميط يفعلـه بطريقة مختلفة وأكثر فعالية.

 وحتى الآن أظهرت نصف دستة أبحاث فعالية البلميط المنشاري، وفي أحـدهم أجريت تجربة طبية على أكثر من ٢٠٠٠ ألماني يعانون من تضخم البروستاتا وأخذت جرعـة يوميـة ١-٢ جم من بذور البلميط المنشاري (أو ۳۲۰ مجم من الهكسان، المستخلص منه) ممـا قلـل جـداً مـن أعـراض تخضم البروستاتا.

 البيجيوم.

 Pygeum africanum) Pygeum)، في أحد البحوث الألمانية أعطي ٢٥٠ من المرضى بتضخم البروستاتا البيجيوم أو دواء وهمياً، وحدث تحسن في 31% ممن تلقوا العلاج الوهمي وفي 66% ممن تلقوا البيجيوم.

الجرعة المقررة 50 مجم من خلاصة اللحاء مرتين يومياً. وحسب الطريقة والتركيز يمكـن أن تمثل الخلاصة جراماً أو كيلوجراماً من اللحاء. 

ورغم أن الخلاصة متوفرة في محلات الأغذية الصحية إلا أن هذه السلالة مهددة بالحصد لذا جرب البدائل الأخرى المذكورة هنا أولاً.

القراص الشائك 

Urtica dioica) Stinging nettle). حسب نتائج بحـث آخـر فـإن خلاصة جذور القراص تعالج تضخم البروستاتا بنجاح.

 حيث تناول 67 شخصاً أكبر من سن 65 بضع ملاعق صغيرة من الخلاصـة يوميـاً مـمـا قـلـل مـن قـيـامهم ليلا للتبول .

 ويبدو أنه يمنـع تحـول التستوستيرون، وينصح علماء الأعشاب الألمان بتناول ۲-۳ ملاعق صغيرة من خلاصته يومياً لعـلاج تضخم البروستاتا.

ملحوظه :- جميع انواع الاعشاب الموجوده فى المقال تباع فى مصر لدى محلات العطاره وتجارة الحبوب